Withania somnifera
Растение ашвагандха (ашваганда, витания, индийский жень-шень, зимняя вишня) известно в народной медицине Индии с древнейших времён как оказывающее успокаивающее, укрепляющее и омолаживающее действие. Название её происходит от двух санскритских слов «Ашва» – конь и «Ганда» – трава, поскольку наделяет «лошадиной» жизненной и
сексуальной энергией. Поэтому часто используется при мужском бесплодии и импотенции.
Ашвагандха занимает в аюрведической медицине такое же место, как жень-шень в китайской. Это лучшее омолаживающее растение, особенно для мышц, костного мозга и семени, а также для людей с преобладающей Вата – конституцией. Ашвагандха останавливает старение и активизирует анаболические процессы. Также, используется при общей слабости организма, при длительных хронических заболеваниях, переутомлении, бессоннице, нервном истощении. Может применяться наружно при язвах, ранах, нарывах.
Действие ашвагандхи, при использовании в качестве пищевой добавки:
Ашваганда устраняет хроническую усталость и тканевой ацидоз, способна сохранять депо серотонина и дофамина, что препятствует чрезмерному возбуждению и истощению нервной системы. Предотвращает развитие такой неприятной патологии, как паркинсонизм.
Показания к применению:
— Состояния с дисбалансом Вата-доши,
— Общий упадок сил,
— Переутомление,
— Нервное истощение,
— Период восстановления,
— Истощение у детей,
— Проблемы преклонного возраста,
— Мышечная слабость,
— Бессонница,
— Ухудшение памяти,
— Половая слабость,
— Бесплодие,
— Сперматорея,
— Поллюции,
— Бели,
— Рассеянный склероз,
— Парезы,
— Параличи,
— Ревматизм,
— Артриты различной этиологии,
— Кожные заболевания,
— Кашель,
— Затрудненное дыхание,
— Анемия.
Дозировка:
Рекомендуемый курс приёма — 120 таб в течении 60 дней.
По 1–2 таб. 2 раза в день до еды. Или по предписанию аюрведического врача.